茼蒿属于十分常见的蔬菜,又被大家叫做灰黄飞龙,拥有一定的药用价值,很多人也是很喜欢吃茼蒿的。那么什么人不能吃茼蒿?茼蒿的功效与作用是什么?如果大家存在疑惑,接下来就一起来看看吧。
什么人不能吃茼蒿
1、易腹泻、大便不佳者:茼蒿具有通便作用,部分腹泻或大便不佳患者,食用茼蒿可能会加重腹泻;
2、过敏体质:茼蒿中的优质蛋白质易造成过敏,部分过敏体质患者,会出现皮疹症状,所以不建议食用,避免发生过敏,而导致严重后果;
3、上火、失眠患者:茼蒿菜营养成分较高,且茼蒿菜具有一定活血作用,易导致失眠加重。
茼蒿的功效与作用是什么
1.清热解毒
茼蒿具有清热解毒的效果,能够有效缓解发热、口干舌燥、烦躁失眠等症状,适合于体内有毒素的人食用。
2.降血糖
茼蒿含有丰富的营养物质,具有降血糖的功能,可改善血液循环,降低血糖,对糖尿病、高血压等疾病有一定的辅助治疗作用。
3.润肺止咳
茼蒿有润肺止咳的作用,适合于喉咙干痒、咳嗽、肺病患者食用,可以起到缓解症状的作用。
4.护肝养肾
茼蒿富含多种营养物质,具有护肝养肾的作用,对肝肾功能不佳的人有一定的帮助作用。此外,茼蒿还能有效降低胆固醇,预防心血管疾病。