一旦身体抵抗力下降，感染病毒和细菌就十分容易，发生感冒和发烧的几率就会大大增加，对身体健康的影响也是非常大的。那么发烧可以吃鸡肉吗？孕妇感冒发烧如何缓解？下文内容可以很好帮助到大家，赶紧来一起看看吧。
发烧可以吃鸡肉吗
发烧可以吃鸡肉，因为鸡肉含有丰富的蛋白质，而且脂肪含量很低，不会增强胃肠的负担。
发烧的患者一般伴有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠功能紊乱的症状，所以发热患者饮食一般是清淡饮食，可以少量多餐。但是发热患者要注意营养，只有充足营养情况下才能提高机体抵抗力，尽早改善发烧症状，促进疾病康复。鸡肉含有大量蛋白质，也可以提供热量，发热的患者可以食用。过于油腻的食物可以加重胃肠负担，引起脂肪泻，鸡肉不存在此类问题，所以可以进食。
孕妇感冒发烧如何缓解
冷热水交替轮流浸泡双脚
孕妇感冒咳嗽发烧时，可以通过焚香、拍背、热敷等方法，缓解症状。同时，也可以尝试使用温热水交替浸泡双脚，缓解咳嗽和发烧的不适感。方法很简单，将一盆温水和一盆冷水准备好，先用温水浸泡双脚5分钟，然后用冷水浸泡1分钟，以此轮流3-4次即可。这样可以促进血液循环，增强免疫力。
喝姜汤缓解咳嗽
咳嗽是感冒的常见症状，可以尝试喝一些姜汤，缓解咳嗽和舒缓喉咙不适感。方法很简单，将老姜切片，加入水中煮沸即可。姜汤具有祛寒、温胃的作用，可以改善咳嗽和喉咙疼痛的症状。同时，姜汤还可以促进新陈代谢，增强免疫力，对孕妇健康有好处。
多喝水，保持通畅
孕妇感冒发烧时，一定要多喝水，保持身体通畅。喝水可以帮助清洁肺部和喉咙，促进痰液排出，缓解咳嗽和胸闷的症状。同时，多喝水还可以防止孕期脱水，保持身体健康。
