很多人在夏天是喜欢吃雪糕的，但毕竟是甜食，多吃雪糕对身体健康也是没有好处的，冰冰凉凉的吃多了不好。那么发烧可以吃雪糕吗？吃雪糕要注意些什么？不少人都是十分疑惑的，接下来就一起来看看吧。
发烧可以吃雪糕吗
发烧时最好不要吃雪糕。
这是因很多情况的发热是突然受寒所引起，是一种由内向外散发热量的现象，虽然在发热时吃雪糕很凉快，会让人感到舒服些，但发烧吃雪糕会刺激肠道，引起腹部疼痛，甚至出现消化不良、腹泻等症状，人体在发热时身体的新陈代谢抵抗力会有所下降，这时食用雪糕这种凉的零食会导致发热更加严重，发热时还要注意以下几点：
1、尽量不要食用辛辣刺激性的食物，这类食物是温热的食品，冬天的时候吃会感觉浑身都暖，但是如果在发热的时候食用，这股暖流只会加剧病情;
2、尽量不要吃其它冰冷的东西或喝茶，发热时身体的各项机能都比较弱，吃冰冷的东西会刺激肠胃，从而使病情更加严重，如果吃药后喝茶会起到解药的效果，使发热情况持续;
3、发热时不应该将门窗紧闭，应该适当流通空气，且适当给空气杀菌和除菌，还应该经常给患者进行物理降温，注意体温监测。
吃雪糕要注意些什么
不要在饭前饭后吃，由于冰淇淋温度太低，会造成胃肠道血管的收缩，从而影响消化道吸收能力，如果要吃，建议放在两餐中。
融化雪糕别复冻融化后的雪糕再次冷冻，会严重降低雪糕的品质，且容易滋生细菌，所以融化的雪糕不要重新放入冰箱。购买雪糕时，尽量选择密闭储存于零下18度冷冻柜中的;在包装完整的情况下，变形的雪糕不要购买，因为极有可能是运输或售卖中融化变形后复冻的。
三餐临近勿碰凉饭前一支雪糕，会降低食欲，而且受凉后的肠胃灭菌功能减弱，易受细菌侵害;饭后一支雪糕，会导致胃部收缩，减少胃酸分泌，从而造成消化不良，严重的还会导致肠痉挛。所以，吃雪糕的最佳时间应该在两餐之间。
细嚼慢咽小口吃囫囵吞冰，不仅容易伤害胃肠，还会让一部分血管瞬间急剧收缩导致血流不畅。小口吃冰，让凉意在口腔中得到缓冲，可以最大程度保护消化道，使内脏器官避免过度受凉。
