打呼噜问题是很多男人都存在的,虽然现象并不限于男性,但男人睡觉打呼噜的频率明显高于女性的。那么问题来了,打呼噜是什么疾病?男人睡觉容易打呼噜是为什么?接下来就一起来看看吧。
打呼噜是什么疾病
打呼噜也叫鼾症,无论儿童或者成年人都可以发生,不过病因具体是不一样的。成年人打呼噜,临床上叫做阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,属于上呼吸道局部狭窄,通过气流振动,产生明显的鼾声引起。除了鼾声比较明显,还会伴随着呼吸暂停,就是有睡眠憋气的动作,睡眠结构紊乱,严重缺氧。白天伴随的症状,会出现嗜睡、乏力、健忘、注意力不集中、口干,久而久之甚至会影响心血管的并发症,如高血压等。常见的发生部位是多平面的,就是口腔狭窄、扁桃体肥大、软腭、悬雍垂、帷幔状低垂,就是像布帘挡着,这是口咽平面的,是多平面的。还有鼻腔狭窄,就是鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大,还有就是小下颌、舌根肥厚,这是舌骨平面的。治疗可以分为综合治疗,是以手术为主的综合治疗,减肥、适当运动,还有避免过度疲劳,使用正压呼吸机。最主要是手术治疗,改良悬雍垂-腭-咽成形术、鼻腔扩容术,还有下颌前移术等。儿童的鼾症,是扁桃体肥大和腺样体肥大引起的,如果症状明显,治疗也是以手术治疗为主,不然长时间会影响患儿的发育、长期缺氧,甚至严重的会引起腺样体面容。
男人睡觉容易打呼噜是为什么
呼吸道问题
呼吸道的问题是导致男性睡觉打呼噜的一大原因。有些男性由于先天原因或环境因素的影响,导致自身的呼吸道狭窄,这样在呼吸的时候就会发出较为刺耳的呼噜声。
有些男性由于自身的习惯不当,例如:长期吸烟、喝酒过量等行为会导致喉咙肌肉松弛,从而加剧了呼吸道的狭窄程度。此外,发生感冒或者其他呼吸道感染性疾病的时候,因为呼吸道受到病毒的侵害,也会造成呼吸道狭窄,导致打呼噜的现象产生。
睡姿问题
男性在睡觉的时候,多数采取仰卧的姿势睡觉,这种睡姿很容易造成呼吸道狭窄的现象。因为采用这种姿势睡觉的时候,头部处于一个相对高的位置,这样会压迫喉部,从而加剧呼吸道的狭窄程度,导致睡觉打呼噜的几率增加。
此外,有些男性由于睡觉得不够舒适,睡姿不自然,也会导致打呼噜的现象。所以睡姿不当也成为了男性睡觉打呼噜的一个原因。
鼻腔问题
有些男性可能由于鼻腔或鼻窦堵塞,从而导致呼吸困难。在睡觉的时候,由于因为呼吸不畅会迫使更多的气体通过喉咙进入肺部,这就会导致较为刺耳的呼噜声。
一些男性由于过敏或者其他鼻部疾病导致鼻腔狭窄,也会对呼吸造成影响,从而引发打呼噜的现象。鼻腔问题是男性睡觉打呼噜的原因之一。