如果孕妇的孕酮低，大多情况是由于胚胎本身的异常，也可能是因为孕妈体质和其他疾病因素的影响。那么孕酮低吃什么？孕酮低需要保胎吗？目前很多人都存在疑惑，赶紧来一起好好了解一下吧。
孕酮低吃什么
孕酮低可以通过含异黄酮、维生素E高的食物补充，也可以通过药物直接进行补充。
女性可以食用含较丰富的异黄酮和天然维E的食物，如花生、大豆、菠菜、卷心菜、坚果、乳制品等，可以帮助女性自己的身体产生较多的孕酮。含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助患者进行孕酮的补充，如猕猴桃、草莓、柚子等水果，这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素C和维生素E，使孕酮达到正常水平。
另外，虽然食补对于提高孕酮有一定帮助，但食补的作用毕竟有限，无法彻底改善孕酮低的情况。因此，对于一些症状较为严重的孕妇也可以在医师指导下补充黄体酮胶囊或者地屈孕酮片，同时补充天然维生素E、异黄酮。其次，中药红参、益母草、当归、枸杞也有补充孕酮的作用，具体的用法用量要遵医嘱。
孕酮低需要保胎吗
一般不需要，孕激素水平低更多的是胚胎发育不良，在孕早期流产的案例中，孕酮低不是导致流产的原因。
如果胚胎的问题，这是没办法干预的，因为怀孕也是一种选择，优胜劣汰，对于那些胚胎问题的，就会被自然淘汰。如果胚胎问题继续妊娠，将来宝宝出生后，可能是会有先天性问题。当然，判断继续妊娠与否，也要结合孕妈自己的身体条件和检查情况，来由医生判断。
正常情况下，在女性怀孕期间如果孕酮值持续偏低，可能是身体发出了信号，提示存在流产的可能性。对于怀孕时间超过五周以上，而且孕酮数值持续低于15ng/ml时，多半是胚胎发育不良引起的，此时不建议孕妇进行保胎。
并且，如果经过检查发现没有胎心的话，那更加要放弃保胎了。这种情况大都是因为胎儿发育不正常所致，若继续保胎仍然可能出现流产、胎儿畸形等情况。
基于以上因素，如果孕妈只是孕酮低，无其他症状，也无流产史，一般不推荐经常去查孕酮、保胎，这些检查只会徒增准爸妈的焦虑！即使检查了，也不推荐用药物进行保胎。
而且现在常用的保胎就是黄体酮保胎，但是黄体酮补充并不能预防孕中期流产，因为全球大样本数量研究结果是这样的。
黄体酮本身就是一种激素，用多了肯定不好，因此一般不需要查孕酮，孕早期如果因为胚胎问题造成流产，那正确的做法就是：这些胚胎无法再生长下去，淘汰掉这些有问题的胚胎，下次怀健康的宝宝。
