龙眼吃多了会怎么样 龙眼有什么壮阳功效

龙眼是十分常见的水果，味甜可口，营养丰富，被誉为“滋补圣品”。虽然吃龙眼的好处很多，但也是不能过量食用的。那么龙眼吃多了会怎么样？龙眼有什么壮阳功效？喜欢吃龙眼的朋友可以来一起看看。

龙眼吃多了会怎么样

龙眼吃多了有可能会上火，消化不良的状况，还可能会导致血糖升高。

1、上火：龙眼是一种温性的食物，如果吃的太多，很可能会导致肝火比较旺盛的状况，有一部分患者在吃过之后还会引起口干舌燥，并且伴随流鼻血等症状。

2、消化不良：龙眼虽然含有的营养比较丰富，但本身属于温和的状态，但是龙眼吃多了之后有可能会加重胃肠道的负担，很容易导致患者出现消化不良的状况。

3、血糖升高：有一部分患者吃了过多的龙眼，很容易导致血糖升高，主要是龙眼中含糖量比较高，糖尿病的患者不宜多吃，有可能会导致血糖不利于控制，还可能会引起并发症。

龙眼有什么壮阳功效

龙眼被视为中药中的精品，主要功效是滋补身体、养血安神。其中，龙眼肉则是一种性温味甘的食物，有补益肝肾、滋补精气、调理生殖系统等作用，在壮阳方面还具备以下功效：

1. 补肝肾：龙眼肉具有温补肾阳、滋阴养血的作用。男性壮阳需要肾气充沛，龙眼可以刺激肾脏加强功能，达到补肾壮阳的效果。

2. 滋阴润燥：龙眼能够润肺生津，减少因为受干燥空气等影响导致的燥热，对于缺乏阴液的人，多吃龙眼也有一定帮助。

3. 改善神经系统：龙眼主要成分是葡萄糖、蔗糖、果糖、蛋白质等，对于神经系统的补养具有显著的作用，所以很适合男人壮阳。