作者：爱乐健康网
2024-09-06
在日常生活中，很多人喜欢吃甘蔗的，但甘蔗吃多了也是会喉咙痛的，这也是让人十分好奇的，喉咙痛对生活的影响也是很大的。那么喉咙痛吃什么水果？为什么吃了甘蔗会喉咙痛？下面就一起来好好了解一下吧。
嗓子痛通常可以多吃富含维生素C的水果。
嗓子痛可能是由于局部受到细菌或病毒感染引起的急性咽喉炎、扁桃体炎等，但也有可能是由于嗓子内吸入烟雾、空气污染物等所致，期间建议多吃富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃、草莓、柚子等能提高身体免疫力，以及抵抗力，改善嗓子出现的疼痛感。
吃太多导致。
虽然甘蔗具有清热降火的作用，缓解上火所致的咽喉疼痛情况，但是甘蔗中的糖分含量高，若是过多食用，容易滋生痰液，反而会引起咽喉的不适；另外如果不小心吞下去了甘蔗渣，其中的粗纤维也有可能会刺激咽喉，导致咽喉疼痛。
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