谈恋爱的时候，很多女性是会患得患失的，很害怕对方会离开自己，整天猜忌会让人变得很累，更会影响双方的感情。那么问题来了，谈恋爱容易猜忌怎么解决？如何有效应对谈恋爱猜忌？下面就一起来看看吧。
恋爱时容易猜忌怎么办
一、培养自信
很多女人恋爱的时候，整天猜忌是因为不够自信，觉得自己不够好，所以一直关注对方的变化。生怕对方被比自己更好的女人勾引，喜欢上别人，而抛弃自己。
所以只要对方和异性说话，或者说聊天，甚至只是看了一眼，都回觉得他们有异心了，心里猜想了一出大戏，甚至构想了男人和别的女人恩爱的场面。因为内心充满了疑惑，猜忌心很多，会经常询问对方情况，监督对方，让对方无法透气。
建议女人培养自信，自信的女人从来不会去猜忌对方，因为她选择信任对方。自信的女人们，从来不担心自己被抛弃，因为她们相信自己很好，男人喜欢自己都是有理由的，是因为自己有可取之处。
如果自己一个优点都没有，对方是不可能看上自己的。对方和自己恋爱，自然是觉得自己某方面不错。有了自信，每天都是笑容满面的，和这样的人相处是轻松愉快的。每天都开心的恋爱，男人都会想要谈。
二、学会独立
一些女人每天喜欢猜忌，就是因为什么事情都依靠对方。害怕对方消失了，自己不知道怎么生活。建议女人学会独立，要成为自己一个人生活也没有什么不好。独立的女人，没有男人在身边，也能够把自己过得很好。对于她们来说，恋爱是锦上添花的事情，如果对方要走，说明两个人不合适，从不会多想。
