血糖高对身体健康有着非常大的影响，平时控制血糖值也是十分重要的，而饮食控制则是血糖控制的关键。那么问题来了，血糖高好治疗吗？血糖高最怕的三种粗粮是什么？接下来就一起来看看吧。
血糖高好治疗吗
1、血糖高好治疗的情况：
（1）通过生活方式干预：对于轻度高血糖症状或糖尿病前期，生活方式干预是首选。这包括改变饮食习惯，增加体力活动，控制体重等。这些改变有助于提高胰岛素敏感性，有助于控制血糖水平。
（2）药物治疗：在一些情况下，医生可能会开具口服药物，如胰岛素增敏剂，以帮助控制血糖水平。药物治疗通常用于糖尿病患者，特别是在生活方式干预无法达到理想效果时。
（3）胰岛素治疗：对于糖尿病患者，特别是糖尿病类型1患者，可能需要胰岛素治疗来调节血糖水平。
（4）定期监测：对于已经诊断为高血糖或糖尿病的患者，定期监测血糖水平是管理疾病的重要一环。通过监测，可以调整治疗方案，确保血糖水平在目标范围内。
2、血糖高治疗不好的情况：
（1）不合作或不坚持治疗：如果患者不积极合作，不坚持生活方式干预或药物治疗，高血糖的情况可能无法得到有效控制。
（2）病因不可逆：一些高血糖的原因可能是不可逆的，如胰岛功能减退，这种情况下治疗的效果可能有限。
（3）并发症影响治疗：如果高血糖引起了其他严重的并发症，如心血管疾病、肾病等，治疗可能变得更为复杂。
（4）基础疾病影响：有些患者可能同时患有其他基础疾病，这可能对高血糖治疗产生影响。
血糖高最怕的三种粗粮是什么
第一种：糯米
糯米的主要成分是淀粉，而淀粉是糖尿病患者血糖升高的重要原因之一。糯米中的淀粉含量较高，消化吸收后会迅速转化为葡萄糖，进一步促进血糖升高。因此，糖尿病患者应该尽量避免食用糯米，同时也要注意其他含淀粉较高的食物，如马铃薯、玉米、豌豆等。
第二种：米饭
米饭是中国餐桌上不可或缺的主食，但对于糖尿病患者而言，米饭也是血糖 control 的重要来源。米饭中的淀粉含量较高，而碳水化合物的摄入会刺激胰岛素的分泌，进一步促进血糖上升。因此，糖尿病患者应该尽量减少米饭的摄入，并且适量选择杂粮、糙米等粗粮。
第三种：白面条
白面条是大众化程度较高的主食，但白面条是以高筋面粉为原材料加工制作而成，所以其的热量较高，并且其成分主要是碳水化合物，同样会影响血糖控制。而且，现代人的生活压力加大，晚餐时间不固定、吃饭快、咀嚼不细等不良习惯都会导致高血糖。因此，糖尿病患者应该适当减少白面条的摄入量，选择更加健康的粗粮如燕麦、荞麦等。
