在性生活中男人和女人的一些习惯是不一样的，男人总是喜欢开着灯，而女人却喜欢关着灯进行，事实上，不少夫妻也常因为性爱该开灯还是该关灯发生分歧。那么在啪啪啪的时候应该开灯还是关灯呢?
男人为什么喜欢做爱开灯?
其实视觉刺激有助于激发男性的情绪。人的大脑中的神经有好几对是与眼睛连接在一起的，通过视觉刺激就可以引起性神经中枢的兴奋。这种反应机制本来是男女一样的，但由于女性的接触欲比男性强，因而她们更偏重于接受爱抚，男性则更多地依靠视觉感受。
女人为什么喜欢做爱关灯?
一般说来，女性喜欢关灯做爱，因为女性对触觉刺激比较敏感，喜欢爱抚，黑暗会使其注意力集中于对爱抚的感受。另一方面，有些女性由于害羞的缘故，觉得难为情，把灯关掉会比较坦然。而男性一般喜欢开灯做爱，因为男人的性刺激很大一部分来源于视觉，妻子的眼神、表情、裸体、乳房、性器等，都能激发起男性强烈的性欲。
开关灯做爱有什么好处?
开灯性爱，一方面反映情侣之间关系比较通达，另一方面也反应两个人在性观念上，比较相对一致性;开灯性爱，对彼此的情感交融度有增进的作用。对男方而言，是提升性欲的一种助力;同时，也是彼此探索与改进性技巧的必需;从性爱的需求看，男方在性爱时，对女方的需求可以及时被了解并给予满足。对女方而言，开灯性爱也是提升性爱满意度的催化剂。
关灯性爱，表现在情侣关系的初始阶段，也有可能是其中一方对性持过度敏感态度;如果情侣关系从亲密渡向淡泊阶段，他们在性生活时会选择关灯，因为他们只为性而做，无爱可言。但也有情侣会偶然性地关灯摸黑，这只是一种情趣。从情侣的亲密关系进展而言，关灯性爱是反映关系的被动性与滞缓性，长期如此，必然对亲密关系发展带来影响。
做爱到底开灯还是关灯好?
至于做爱时到底是开灯还是关灯，夫妻双方可以经过交流有个调适的过程，妻子在这个问题上也不必固执己见。这就像做爱的前戏和事后温存一样，男性对它的需求不如女性那样强烈，但有修养的丈夫并不因此而忽略妻子的需要，毕竟做爱最大的成就是使自己和对方都获得满足。如果你的妻子一开始不能接受，可以先将灯光调到最暗，或用烛光代替，以后再逐渐让光线增强一点。当然，光线最好温馨柔和，不宜太过明亮，这样才能产生出令人心旌神荡的效果。总之，尽情发挥你们的想象力，让做爱的环境富于变化，增加性爱的新鲜感。
“黑灯瞎火”中做爱会给人以热烈、神秘的感觉，减少性爱时的心理负担。但全程也会让双方失去很多乐趣。对此，现代性学家给出的建议是，双方在前戏时可以先关上灯，等双方性欲都被唤起，顾忌减少时，最好就打开灯进行性爱。
