月经回潮是女性都经历过的生理现象，而且月经回潮主要就是帮助女性能够更好的恢复，长期断经之后是一个缓冲期。很多人对月经回潮是不够了解的，那么月经回潮是怎么回事?月经回潮是什么意思?下面就一起来看看吧。
月经回潮是怎么回事
1、正常现象：正常月经经期结束后，几天内可能会出现回潮，通常会持续1~2天左右，在此期间并不会伴随不适症状。这是正常的生理现象，不用过于担心，也无需特殊治疗，随着时间推移回潮症状会自行消退。
2、精神过度紧张：若是月经期间精神长期过度紧张，可能会使体内激素水平发生变化，影响子宫内膜脱落从而出现月经回潮、失眠、精神不佳等情况。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，可以通过听音乐放松心情，从而改善症状。
3、不良生活习惯：月经结束后，子宫内膜还没有完全恢复，若是过早的同房，可能会导致子宫内膜脱落出血，出现月经回潮、腹部下坠感不是症状。建议日常生活中保持良好的生活习惯，月经结束后避免过早同房，同时要注意多休息。
月经回潮是什么意思
月经经期回潮是指女性经期后几天，月经再起，一般会有一到两天，量不会太多。如果从月经来的时间比较长，那就不应该经期恢复，又一次泌乳期又称为复苏期。由于人们的月经恢复时间不同，有的在出生后的月份有月经期，有的甚至可能在月经停止前才会来月经，直到宝宝断奶8-9个月。
月经的早晚都与内分泌有关，特别是与垂体分泌的“催乳素”水平有关。 催乳素具有抑制月经重获的作用，因此月经恢复是泌乳素分泌减少的一种征兆。这会影响乳汁分泌量，但对牛奶成分影响不大。
如果月经回潮，通常被认为是排卵期出血。 如果数量不大，则不需要治疗。 当然，宫颈糜烂，子宫肌瘤等，也可以引起异常出血。
