哺乳期是十分重要的，在饮食方面也是需要注意的，并不是所有东西都能吃的，不然就会有不好的影响。一些妈妈在哺乳期是很喜欢吃榴莲的，那么哺乳期吃减肥药好不好？哺乳期能吃榴莲吗？赶紧来一起好好了解一下吧。
哺乳期吃减肥药好不好
哺乳期不建议吃减肥药，哺乳期属于比较特殊的时期，不建议使用药物，很多药物都可以通过乳汁进入到幼儿体内，可能会对婴幼儿造成影响，因此哺乳期不建议服用药物。
如果哺乳期女性想减肥，通过饮食控制、适当增加运动，对于减肥能起到一定的作用。饮食摄入的量低于运动所消耗的能量，才能起到减肥的作用。哺乳期女性消耗量相对比较大，经过严格饮食控制，体重可以适度减轻。
哺乳期能吃榴莲吗
榴莲可以在哺乳期食用。榴莲营养价值高，含糖量高，含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有各种维生素、脂肪、钙、铁和磷。虚弱的朋友可以吃榴莲，榴莲可以补充身体所需的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的效果。哺乳期母亲可以用它来滋养身体。适量食用不会影响哺乳质量和婴儿健康。
榴莲性热，能促进血液循环，分散寒冷，改善腹部寒冷，促进体温升高，是冷体质的理想补充剂。如果母乳喂养的母亲或婴儿体质寒冷，不妨吃一些榴莲补充剂。但另一方面，榴莲的热量和糖含量较高，纤维素含量较多，不易消化，所以哺乳期也应适量食用。
在东南亚的许多地方，榴莲是哺乳期妇女必须吃的水果，用来喝牛奶，非常补充。但母亲需要补充，婴儿真的不能补充太多，吃榴莲更容易生气，所以哺乳期母亲应该吃适量的榴莲。此外，健康专家建议，哺乳期的食物应该是温暖的，不应该吃太热的东西。哺乳期母亲可以吃一些温水果：猕猴桃、苹果、红提、木瓜等。
