性生活中如果使用一些技巧可以让性爱更有激情，还能提高新生活质量，那么想要达到高潮就要怎样爱爱?让高潮迭起的性爱技巧有哪些?想要了解的朋友就不要错过咯，一起来具体研究分析一下吧。
想要达到高潮就要怎样爱爱
1、姿势体位
在同房时，可以通过女性的背部将男性的阴茎插入女性的阴道内，并且保持该姿势，可以使女性达到性高潮。同时，该姿势还可以使男性的阴茎更容易进入女性的阴道内，有利于促进性生活的和谐。
2、使用润滑剂
在同房时，可以通过使用润滑剂，能够使阴道口比较湿润，从而增加阴茎进入的深度，也能够提高性生活的质量。
3、使用避孕套
避孕套是一种可以在性交过程中使用的屏障类器具，用来降低性传播感染和女性非意愿妊娠的风险。在使用避孕套时，需要注意选择合适的型号，以免影响正常的性生活。同时，还需要注意同房的时间，避免时间过长，以免导致阴道肌肉过度收缩，出现阴道疼痛的情况。
4、使用药物
对于女性，如果患者患有阴道炎，可能会导致阴道内的菌群失调，从而引起阴道干涩、性交疼痛等症状，在同房时可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用甲硝唑、克林霉素等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用结合雌激素乳膏、普罗雌烯乳膏等涂抹患处进行治疗。
5、其他
此外，还可以通过刺激呼吸、按压穴位等方式进行改善。
需要注意的是，上述方法需要在双方性功能都正常的情况下进行，避免影响性生活的质量。同时，在同房时也需要注意频率，避免频率过高，以免导致阴茎过度充血，引起阴茎疼痛、肿胀等不适症状。另外，如果在同房过程中出现不适症状，需要及时就医，以免延误病情。
让高潮迭起的性爱技巧有哪些
1.抓住情绪敏感区：
情绪敏感区域存在于全身，不仅在生殖器官区域。如果爱是合适的，这些地方可以在前戏、做爱甚至做爱后给你同样的刺激。
2.每周至少做一次爱：
调查显示，每周至少做一次性可以让你远离疾病和抑郁。生殖刺激使免疫系统更有效，减轻头痛和痤疮治疗，减轻日常生活中的疼痛。
3.改变传教士姿态：
试着带头，新鲜的姿势会带来前所未有的新鲜感。你可以探索想象力，但要适当考虑彼此的灵活性。
4.不要对他没有反应感到：
与流行的想法相反，勃起不是他自己能控制的，疲劳和压力是没有反应的最常见原因。
5.提高你的高潮潜力：
为了达到更好的高潮，锻炼腹腔壁肌肉的高潮c(pubococcygeus)肌肉，这就是你小便时会用到的。你需要做的就是锻炼这些肌肉。小便时只需在中间停几五次再放松。
6、多自慰：
手淫是解决日常问题的完美方法，如压力和焦虑。如果你达到高潮，或者你的男朋友是过早射精，这对你有很好的效果。
7.减少分心：
最近在床上看电视被选为最大的性欲杀手。电视机会彻底毁了你整晚的性。
8.感冒时不要互相亲吻：
口腔感冒疮是一种疱疹。它们不同于生殖器疱疹，但如果你口腔有疱疹，病毒可能会变异，导致你的性伴侣变成生殖器疱疹。
9.同时忘记高潮：
他们做到了，但那是因为他们假装(甚至在黄色电影中)。你们两个不太可能一起尖叫，直到房子倒塌。如果你尝试太努力，想要实现这个目标，你的高潮就会消失。
10.经常做健康检查：
没有什么比腹痛、月经前痛、瘙痒和神秘的分泌物更能破坏你的性生活了。如果你发现任何地方让你担心(甚至是一种奇怪的气味)，最好去看医生。
11.重新估量避孕：
随着市场上不断变化的避孕方法，你最好多了解一些。即使你以前尝试过的方法运气不好，看看什么新方法是值得的。
12.使用避孕套：
是否在生理期选择做爱是个人的偏好。如果你想这样做，使用避孕套，因为你的子宫颈在这个阶段更开放，所以更容易感染。
13.忘记那些性统计数据：
如果你想有更好的性生活，开始忽略关于他人做爱频率的统计数据。这种数据只会导致你的不安全感和不值得感，这会导致你性生活质量的下降。
14.拿一根香蕉睡觉：
但这不是你认为的原因。香蕉富含维生素B，所以吃香蕉可以通过促进性器官的血液循环来提高性生活和性高潮的质量。
15.仔细选择食物：
即使在电影中看起来可能是这样，你的肚子也不能海纳百川。但你不能把你想放的东西放进去。如果你不能吃东西，你会直接影响你的性。
16.谈谈你的性幻想：
这会让你立即进入状态，比前戏更有效。如果你担心说什么，让他先说。
17.少和别人谈性：
令人惊讶的是，和你的朋友谈论你的闺房秘密可能会对你的性生活产生毁灭性的影响。
18.一周锻炼三次：
不仅仅是为了健康，更是因为你可以有更强的性、高潮潜力和性持久性。
19.了解激素高潮期：
这可以帮助你拥有最好的性生活。七到十四天是你性情规律的制高点。
