婴儿什么时候吃鱼肝油 宝宝鱼肝油要吃到几岁

宝宝吃鱼肝油是可以促进生长发育的，但在给宝宝补充鱼肝油时，家长一定要注意摄入量，给孩子补充合适的量。那么婴儿什么时候吃鱼肝油？宝宝鱼肝油要吃到几岁？接下来就让我们来一起好好了解一下吧。

婴儿什么时候吃鱼肝油

通常宝宝出生后2周，可以开始补充鱼肝油，一般补充到1.5-2岁。俗称的鱼肝油，严格意义上应该是维生素AD。因为维生素AD有确切的维生素A和维生素D的含量，是药物性治疗。鱼肝油虽然也含有维生素A和D，但药物成分剂量相对不太明确。所以正确的说法，应该是给宝宝补充维生素AD。

宝宝早期需要的维生素A和维生素D，从食物中无法充分获得。世界卫生组织提出，需要给宝宝进行补充的微量元素，就是维生素AD。通常可以补充1次/天，并且适当多晒太阳，对维生素D的生物利用度更好，可以帮助钙、磷代谢和吸收，对生长发育较为必要。

宝宝鱼肝油要吃到几岁

鱼肝油一般到宝宝两岁之后就可以停止了，因为这个时候宝宝的骨骼发育，已经基本定型，用鱼肝油来防止佝偻病，已经没有了什么意义。但是根据每个孩子的发育情况不同，有一些孩子在两岁之后依旧可以继续服用鱼肝油，但是吃鱼肝油的时间尽量不要超过三岁。