随着生活水平的提高和工作压力的增大，许多男人都有不育的现象，这不得不引起社会的共同关注。那么，在日常生活中，哪一些不良行为会导致男性生育能力下降?乃至不育?下面为您解读：男性不育的几大行为，男性朋友可要警惕了。
准爸爸必知的几种杀精行为
1、喜欢喝咖啡。咖啡会损伤精子，令精子不活跃，因而要适量喝咖啡。
2、抽烟、饮酒。研究表明，经常抽烟的男性患不育的概率是未吸烟男性的3倍，慢性酒精中毒患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。
3、喜吃海鲜。海洋因受工业污染，海鲜中就含有过多对生殖有害的化学物质汞。
4、洗桑拿。精子须在34～35℃的恒温下才能正常发育，而桑拿浴房的温度大大高出这个标准。
5、频繁使用手机。据相关部门调查显示，长期使用手机的男性生殖能力的确比较低下。
6、快餐食物。快餐食物中含有大量豆制品，长期大量摄入会促进分泌雌性激素，从而诱发男性生殖问题。
男人不育该怎样治疗
一、免疫治疗
男性不育治疗用外科手术切除生殖管道及损伤病灶，减少精子抗体产生，使用免疫制剂，得较好的疗效。
二、性功能障碍治疗
积极治疗性功能障碍，保持正常性生活。对先天性输精管缺少、输精管到梗阻和输精管结扎者应积极手术治疗。
三、内分泌治疗
促进腺激素低下性腺功能低下症。治疗少精子症以性激素类药物作内分泌治疗为主，以HCG和HMG合用治疗促进性腺激素低下症。
四、人工受精
男性不育治疗，应用各种物理和生物化学技术处理精液，提高精子受孕能力，进行人工受精。应用精液冷藏技术，对无精子症患者给予供精子人受精AID。
