血液中血小板是有一定数量的，一旦血小板过多会引起血栓，血小板过少同样也是很严重的问题。这也是让人很疑惑的，那么血小板减少吃什么？血小板减少有什么后果？接下来就一起来看看吧。
血小板减少吃什么
1.富含铁元素的食物：可以多吃一些富含铁元素的食物，如红枣，动物肝脏等等，这些食物能够起到很好的补血效果，也能够提升体内的血小板数量。
2.高蛋白的食物：可以吃一些富含蛋白质的食物，如新鲜的牛奶、鱼类以及豆制品等，这些优质的蛋白质可以提供生成血小板所必需的原料。
3.富含维生素C的食物：可以多吃一些富含维生素C的食物，比如葡萄、火龙果、菠菜、油麦菜、白菜、苹果、橘子、橙子、柚子等，对于血小板偏低引起的出血，也具有比较好的调理作用。
4.药物：可以在医生指导下使用药物进行治疗，如甲泼尼龙，甲泼尼龙为人工合成的糖皮质激素，可以采用静脉滴注的方法，此药可刺激心血管血小板的生成，改变大量血小板遭到破坏的情况。
血小板减少有什么后果
一、血小板减少引起自身出血
血小板减少会引起皮肤粘膜紫癜，严重的可能会有其他部位，比如鼻出血，女性月经过量，或者更严重的吐血，尿血等。轻度的血小板减少可能就是皮肤出血后不容易止住。严重的可能会导致颅内出血，消化道大出血等危及生命。
二、受伤出血
血小板减少的病人在遭受意外是，流血止不住，小面积的出血及时去医院就能救治。如果是在遭受车祸等大型意外的时候，生命会严重受到威胁。就算受到不是流血的意外的时候，如果磕碰出淤青，也需要及时将受伤处的淤血抽出，不然就会发炎化脓。稍微擦伤也会引起发炎化脓，伤口不易愈合，细菌就会进入血液滋生繁殖，引起其他疾病。
三、血小板减少引起的症状
血小板减少之后就会引起头晕，血小板减少症出血症发病是，常常会有怕冷，发热，头疼，恶心，呕吐之内的。其它免疫性血小板减少患者会全身没力气，脸色苍白，尿黄，偶尔还会伴有高血压，尿血。
