对于性爱质量，很多女人都不会感到满意，甚至是没有体验到性高潮的，但为了男友的自尊心，她们会假装高潮，这并不算是欺骗，而是爱情的表现。那么女人性高潮的真伪怎么判断？如何让女人快速性高潮？赶紧来一起看看吧。
如何判断女人性高潮的真伪？
表现1、呼吸急促
女性获得高潮最明显的症状之一，就是呼吸急促。这是因为女性中高潮来临之前，由于情绪开始紧张，身体能量开始释放，开始有心跳频率加快，呼吸急促，短促的现象出现。所以，当我们发现她出现来呼吸急促的现象时，就说明她的高潮快要来了。而此时的你，就要更加卖力，为高潮的到来做好全面的准备。
表现2、皮肤红润
对于绝大部分的女性来说，高潮快要来的时候，皮肤都会变得红润。脸上、前胸都会出现红晕，这是由于身体激动，血液骤然流向体表，导致皮下浅表血管充血的结果。所以，依据这点，也可以判断女性是否获得高潮。
表现3、身体痉挛
女性获得高潮时，身体已经那个不由自己控制，就会出现痉挛症状。由于肌肉兴奋性增高，阴道的括约肌会间歇式的收缩，身体上的肌肉也会抽搐或变僵硬，在达到顶峰时，会出现手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。
表现4、乳头勃起
除了上述的特征之外，女性令一个明显的变化就是乳头会发生勃起现象。乳房血管充血，乳头竖起变硬，乳房变大。但需要提醒的是，每个人高潮时间的表现不同。
如何让女人快速达到性高潮？
1、前戏要充分
前戏很重要，你可以亲吻女人全身，但是要掌握性敏感区，多数女人敏感区都在阴蒂上，你开始可以用手轻抚女人整个阴部，记住一定要轻抚，时间不要太长，看女人表现，如女人出现强烈表现，你就继续轻抚，如女人表现不强烈，就可以停止轻抚。
2、技巧要到位
用俯卧的姿势骑在她身上手握阴茎在阴部外面轻抚几下，让润滑液粘到阴茎上，你就可以慢慢插进去，不要急，插道底以后，抱着她在她耳边说一些情话，然后问她要不要抽动几下，她说要你就可以行动了，你的表现机会也来了，请记住别让自己太激动，要不然没下文了，一定要控制自己。
3、姿势要知道
把她的大腿用她自己的手向两边举起分开，你用跪的姿势，告诉你姿势很重要，要不然女人享受不到高潮，也别插的太深，浅插即可，一下一下，形成规律，别猛插，没意思，而女人也不会喜欢。
4、抚摸不能少
也是最关键的，通过以上浅插，女人肯定不过瘾，你就用手摸阴蒂，边插变摸，记住用口水润滑手指去摸阴蒂。
