性冷淡对很多夫妻来说很常见的， 其实冷淡这件事，只有极少一部分的比例是真的，就是身体上出现不适感，疼痛啊等等。也有可能是心理原因，那么妻子有性冷淡怎么办？改善夫妻生活不和谐怎么做？接下来就一起来看看吧。
第一、进行沟通
夫妻之间的沟通很重要，生活中是非常需要沟通的，性生活也需要沟通，必须了解妻子不想发生性行为的原因是什么。最好不要强迫她，也不要她总是迁就自己，无论妻子的感受如何，都需要进行了解和掌握。
第二、男人应主动承担妻子的家务活
因为家庭的责任令妻子在面对生活时有很大的压力，这是导致女性性冷淡的主要原因。作为一个男人应当主动承担一些家务，可以让妻子更轻松、更舒适地享受生活，从而缓解性冷淡的症状。
第三、找准时机刺激妻子的性欲
作为男人必须抓住机会，充分利用各种资源，让妻子受到一些性刺激，有助于提高性欲和激发激情，比如去看一些爱情电影，亲密的爱抚和甜蜜拥抱，制造浪漫的晚餐等，这样可以让妻子的性冷淡发生重大变化，从而重燃激情。
第四、给予妻子更多的爱和支持
关注一些妻子感兴趣的事情，这样可以加深夫妻之间的相互沟通。更加关注妻子，把生活中的一些小事巧妙地让妻子受到影响，让家庭生活更加温馨。可以多注意妻子的工作和事业，满足她的合理的要求，让妻子感受到家庭的温暖和丈夫的关怀。
第五、改变妻子的一些性观念
妻子出现性冷淡，可能是受性观念的影响，所以可以通过一些方式来调整亲密关系，将一些性观念灌输给妻子，慢慢潜移默化地将妻子的一些性观念加以改变。
第六、掌握相关知识帮助妻子改变现状
许多的女性并没有意识到自己的性冷淡是一种疾病，可能她们以为这是非常正常的现象。因此，作为丈夫的，有责任学习这方面的知识，以帮助妻子改变现状，并用科学、合理的方法来解决性冷淡的问题。
